لژیون ویلیام وایت روز یکشنبه 09-10-97: جهانبینی در ورزش
سه شنبه 11 دی 1397 ساعت 02:38 | نوشته ‌شده به دست مسافر سهراب | ( نظرات )
روز یکشنبه مورخ ۰۲/۱۰/۹۷ رأس ساعت ۱۵:۴۵ لژیون درمان وابستگی به نیکوتین  (ویلیام وایت) با دستورجلسه : جهانبینی در ورزش  به  استادی: آقا برزو در نمایندگی اروند آبادان برگزار شد.

سلام دوستان برزو هستم مسافر سیگار کمک راهنمای لژیون ویلیام وایت.

دستور جلسه ی این هفته جهانبینی در ورزش میباشد و نظر بنده این است که به لژیون درمان سیگار هم مرتبط میباشد، برای بخش درمان سیگار ورزش یکی از موارد ضروری در طول درمان سیگار میباشد. در کنگره 60 ورزش کردن الزامی میباشد، به این دلیل که وقتی شخص ریکاوری انجام میدهد سیستم های بدن فرد مصرف کننده به خواب رفته است و برای راه اندازی مجدد این سیستم ها ما نیاز به ورزش کردن هم داریم.در کنگره 60 انتخاب رشته ورزشی بسیار الزامی میباشد. وقتی که ما به کنگره 60 برای درمان سیگار خودمان به روش DST با نیکوتین خوراکی وارد میشویم و سفر خود را شروع میکنیم، نیاز به یک سری از جایگزینی های مثبت داریم مانند ورزش کردن. ما با ورزش کردن سیستم های به خواب رفته بدن خودمان را فعال میکنیم. یکی از این سیستم های بخواب رفته، سیستم تولید کننده ی نیکوتین طبیعی بدن میباشد. وقتی که ما آدامس را جایگزین سیگار میکنیم، نیکوتین را به صورت خوراکی وارد بدن خودمان میکنیم. به این دلیل که بدن ما به علت تخریب زیاد بر اثر مصرف سیگار به سیستم های داخلی بدن آسیب زیادی وارد کرده است و دستگاه های تولید کننده ی مخدرهای طبیعی بدن ما از کار افتاده اند و قادر به تولید کردن نیکوتین نمی باشند و ما با مصرف کردن آدامس نیکوتین خوراکی،دوباره آن ها را راه اندازی میکنیم.

در این مدت ده الی یازده ماه همراه با درمان سیگار، ما نیاز به ورزش کردن هم داریم و به ما بسیار کمک میکند. ما ورزش را برای قهرمانی انجام نمی دهیم و هدف ما از ورزش کردن سلامتی خودمان میباشد. باید جهانبینی خودمان را در ورزش کردن بالا ببریم و با حس و حال خوب،ورزش کنیم تا بهترین نتیجه را از درمان خودمان ببریم. از اینکه به صحبت های بنده گوش کردید از شما متشکرم.

تایپ: آقا علی لژیون دوم

عکاس و نگارنده: مسافر سهراب 

Print Friendly Version of this pageپرینت مطلب داغ کن - کلوب دات کام Share
مرتبط با: لژیون های درمان سیگار(ویلیام وایت)،


می توانید دیدگاه خود را بنویسید
حامد ص اروند آبادان پنجشنبه 13 دی 1397 11:36
خدا قوت به تمام خدمتگذاران کنگره 60 . از صحبت های اقا برزو استفاده کردیم و لذت بردیم
همسفر فاطمه لژیون چهارم آبادان چهارشنبه 12 دی 1397 19:45
با سلام وخداقوت خدمت راهنما آقا برزو کہ بہ نحو احسن و با تلاش و پشتکارشان بہ مسافران راهنمایی میرسانند دعای همگیمان و خدایمان پشت و پناهشان باشد.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.
 
درباره ما ...
دریافت نشریات و فایل های صوتی ...
دریافت کتاب «عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر» نویسنده: مهندس حسین دژاكام دانلود نوشتارها و فایلهای صوتی کنگره 60 در قالب فایل Mp3 و PDF
اشعار شاعران کنگره 60
اشعار شاعران کنگره 60
مسافران و همسفران محترم کنگره 60 می توانند اشعار خود را به ایمیل: adezhakam@gmail.com برای آقای امین دژاکام ارسال کنند.
آمار سایت ...
• تعداد مطالب:
• تعداد نویسندگان:
• آخرین بروز رسانی:
• بازدید امروز:
• بازدید دیروز:
• بازدید این ماه:
• بازدید ماه قبل:
• بازدید کل:
• آخرین بازدید:

ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو | Buy Website Traffic